По каким причинам наши зубы портятся, очень полезно!

С малых лет мы знаем, как ухаживать за зубами, для этого надо чистить их ежедневно и не употреблять много сладостей, а еще ходить к стоматологу хотя бы раз в год. Однако помогает ли такой подход, отчего у нас появляется кариес или мы неожиданно утрачиваем зубы. Как оказалось, мы делаем несколько неочевидных ошибок, которые и ведут к неблагоприятным последствиям. Для начала надо отметить плохие привычки, у всех они разные, от них нужно избавиться. Эмаль зуба все равно портится если щелкать семечки, грызть ногти и открывать бутылки зубами.

Крайне важно пользоваться подходящей пастой, как вы выбираете ее в магазине? Увы, но очень редко кто смотрит на состав. А ведь, к примеру, не рекомендуется задействовать пасту с повышенным содержанием фтора, если его достаточно в местной воде. Избыток фтора приводит к истощению эмали и, как следствие, к кариесу. Зубы стоит не просто ежедневно чистить, а выполнять это качественно и правильно. Простая зубная щетка это прошлый век, имеются намного более технологичные инструменты: ультразвуковые щетки и ирригаторы. Следует время от времени чистить промежутки посредством зубной нити. Еще хотя бы один раз в год профессиональную чистку должен выполнять стоматолог, запишитесь сразу: https://tandem-stom.ru/protezirovanie-zubov.

Стрессы порой оказываются причиной серьезных заболеваний, касается это и здоровья зубов. Из-за перенапряжения мы начинаем сильно сжимать челюсти и скрипеть зубами во сне. От этой перегрузки могут возникнуть трещинки у основания зубов. Нельзя чередовать холодное-горячее, ведь перепады температуры крайне негативно отражаются на состоянии эмали. Не увлекайтесь газированными напитками, ведь из-за повышенной кислотности постепенно начинают разрушаться твердые ткани зубов. Бывает и так, что зуб требуется удалить, но мы не торопимся установить протез. В итоге страдают остальные зубы. Они наклоняются, их шейки оголяются, которые запросто может испортить кариес. Как видите недостаточно просто ежедневно чистить зубы, необходим более комплексный подход. По материалам: https://tandem-stom.ru/lechenie-periodontita.